8月の予定

うだるような暑さですが、皆様お元気でしょうか。
私はようやく、やっと、暑さに適応できだしたかな?というところです。
朝、夕もぜんぜん涼しくなりませんが、
それでも体を動かして、少しでも汗をかいた方が、
なにかと体の調子は良い良いですね。
皆様も無理のない程度に動きましょう。

8月の休み
2,6,10,11,12,13,14,21,23,26,31

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