みなさま、こんにちは
記録上最も早い梅雨明けで、
あっという間に真夏になってしまいました。
生き物たちも、少し予定が狂って、
驚いている様に感じます。
この時期、運動するなら朝か夕か、
適度に汗をかいて、夏バテしないようがんばりましょう。

７月のお休み
４、７、８、１５、１７、２１、２４、２９